Любые отношения могут время от времени искрить, и только от партнеров зависит, как к данной ситуации отнесутся. Захотят ли за свои отношения бороться и еще раз разжечь огонек страсти, или отношения прекратить.
Психотерапевт Кейт Энтони составила пять простых шагов, как постоянно в партнерах пробуждать страсть и интерес к себе и в то же время укреплять отношения.
Любовные сообщения
Большинство людей осознает, что любовь это не только эмоции, но и общение. Но не всем легко вслух рассказать о своих чувствах так, как это действительно чувствует. Поэтому эксперты советуют, вместо речи использовать написание сообщений и при передаче посланий использовать креативность.
Например, маленькое любовное письмо, спрятанное под подушкой, в кармане пиджака или в чемодане, если партнер отправляется куда-нибудь далеко, или милое послание на зеркале, смс и т.д. может для отношений, означать намного больше, чем произнесенные слова.
Собственная жизнь
Во всех отношениях необходимо также выделить время на себя. Иметь свою собственную деятельность, интересы и друзей необходимо даже в период большой влюбленности. К сожалению, это первое, от чего люди отказываются. Но со временем просыпаются и начинают понимать, что им чего-то очень сильно не хватает.
Если вы оказались в этом состоянии, то знайте, что единственно правильным решением будет восстановить предыдущую жизнь — друзей, хобби, время для себя.
Здоровье и физическая форма
В период знакомства все стараются выглядеть как можно лучше. С течением времени партнеры начинают лениться и прекращают стараться поддерживать себя в форме. Это конечно неправильно, потому что перестают быть друг для друга привлекательными, что вредит вашей уверенности в себе и общему состоянию здоровья.
Если человек чувствует себя хорошо, то можно с уверенностью предположить, что и в отношения вложит максимум. Если начнет страдать от комплексов, то эти проблемы отразятся на его отношение к партнеру, и на самих отношениях.
Никаких игр и ненужных драм
Играть в игры с партнером не стоит, особенно, если он не чувствует себя комфортно. При ссорах хорошо прислушиваться к мнению другого, рассказать о своих собственных чувствах, по возможности в позитивном ключе, и из принципа не оценивать чувства второго или осуждать его за другое мнение.
Пример: Если партнер скажет, что уходит на минутку с приятелем и возвращается на следующий день утром, то можно сказать следующее:
- „Ты мне сделал больно, я очень боялась, что с тобой что-то случилось.”
- ”Ты меня совсем не уважаешь, сразу видно, что я тебя не интересую на столько, что даже мне не позвонил.”
Первое решение смягчает эмоциональное поле между партнерами, что открывает путь к общению. Второе решение прямо противоположное. Обвинения и упреки действуют раздражающе, и в людях пробуждается самое худшее.
Если человек сильно разгневан, то как правило, не в состоянии вести конструктивный разговор. Поэтому всегда лучше остыть, пойти на улицу прогуляться, и только после этого начать проблему решать.
Одежда делает человека
Большинство людей любят комфорт, и поэтому дома одеваются на много иначе, чем когда выходят к людям. Но удобно довольно часто означает несексуально или иногда в буквальном смысле отталкивающе.
Поэтому, если женщина хочет для мужчины и с годами оставаться привлекательной, то не надо забывать, что так для него и должна выглядеть. Это относится и к мужчине. Растянутая рубашка или потрепанные тренировочные брюки просто не подходят ни для одной из сторон.