Случается с вами, что с некоторыми людьми не можете выдержать в одной комнате ни минуту, потому что как только с ними начинаете общаться, у вас появляется ощущение, что у вас совсем нет сил? Возможно, речь идет о, так называемых, эмоциональных и энергетических вампирах.
У меня когда-то была подруга, это была действительно хорошая девчонка, милая, красивая и умная, но всякий раз, когда я с ней встречалась, то чувствовала себя обессиленной. O чем бы мы не начинали разговаривать, переводила тему на себя и начинала жаловаться на партнера, школу, работу, на свои волосы и тому подобное. Она была просто таким ненамеренным и вечно неудовлетворенным эмоциональным вампиром.
Распознайте своего вампира
Существует сразу несколько типов энергетических вампиров, распознать их вы можете прямо сейчас по нескольким признакам.
Сенсорный вампир: Такие люди ищут с вами контакта и при каждой возможности до вас дотрагиваются, будь то, обнимая при приветствии и прощании, похлопывая по плечу или, например, случайным касанием рукой.
Вечно недовольный: Тип человека, который при любой возможности, на все и всех жалуется. По его словам, все плохо и часто в его неудачах виноваты другие, а не он сам. Такие люди жаждут сочувствия и сострадания, и после того, как его получают, начинают из благодетеля систематически высасывать энергию.
Прирожденный генерал и педант: Вы знаете таких людей, которые любой ценой должны быть правы, все должно быть так, как он хочет, а если это не так сразу начинается скандал? Именно такие люди являются еще одним типом вампира, который всех в своем окружении душит и высасывает всю энергию.
Испорченный эгоист: Представьте себе ребенка в песочнице, который топает ножкой и кричит: „я хочу, я хочу, я хочу…“, вы сталкивались с чем-то подобным? Тогда перед вами другой тип эмоционального вампира. Речь может идти как о испорченном ребенке, так и об эгоисте.
Сознательный энергетический вампир
Эти люди намеренно высасывают у других энергию для того, чтобы чувствовать себя лучше. Таким людям нравиться других унижать, нападать на них и ведут себя высокомерно. Пытаются вызвать страх, ссору и агрессию у других людей.
Как защититься
Таких людей вокруг нас много, это может быть ваш коллега на работе, свекровь или даже собственная мать, некоторых распознаете, другие из нас высасывают энергию незаметно. Но, как от таких людей защищаться? Идеальнее всего было бы с такими людьми не общаться, но ведь из-за этого вы не можете перестать ходить на работу или бесконечно избегать семейных торжеств.
Таким образом, если с таким человеком вы вынуждены встретиться, ограничьте контакт на самый необходимый минимум, старайтесь избегать контакта глазами и контролируйте свои эмоции, будь то хорошие или плохие. Если с таким человеком вы, например, сидите в офисе, постарайтесь создать вокруг себя комфортную атмосферу, слушайте в наушниках любимую музыку, пустите в комнату свежий воздух и глубоко дышите, пройдитесь и восстановите энергию, например, по пути на обед.
Можете попробовать и гарантированные колдовские трюки
Во время разговора с таким вампиром к нему повернитесь боком, скрестите пальцы на обеих руках и глубоко дышите. Вы можете также создать вокруг себя энергетический пузырь, который вас от атак вампира защитит. Сядьте поудобнее, закройте глаза и представляйте себе, как собственное тело от головы до пят заворачиваете в белую ткань. В течение дня несколько раз ткань обновите, и у вас все будет в порядке.