В начале кормления дополнительным питанием не имеет особого значения количество съеденного, важно, чтобы ребенок научился есть с ложки. Но что делать, если ребенок отказывается от прикорма?
Начало кормления
В первый раз приготовьте ребенку только небольшое количество прикорма (одну-две чайные ложки). Потом предложите еду ребенку на кончике чайной ложки. Некоторым детям требуется больше времени для того, чтобы научиться губами снимать еду с ложки, продвигать ее дальше в рот, чтобы затем проглотить.
Будьте терпеливы и не спешите. Говорите ребенку, и улыбайтесь. Если вы будете нервничать, будет в состоянии стресса и ребенок.
Одной из причин, почему ребенок отказывается от прикорма, может быть то, что еще не совсем готов к нему. В период, когда вы начинаете давать дополнительное питание, ребенок уже должен хорошо держать голову, твердо сидеть и интересоваться миром вокруг себя (например, смотреть на вас во время еды, и проявлять интерес к пище, которую вы едите). Особенно, если вы начинаете давать дополнительное питание раньше, чем в 6 месяцев, никуда не спешите. Если ребенок не проявляет интерес к прикорму, не заставляйте его, лучше подождите пару дней, а затем попробуйте еду предложить снова.
Еще одной причиной отказа от прикорма может быть чрезмерная усталость ребенка. Если ребенок сонный, как правило, не проявляет к еде слишком большой интерес. Поэтому, попробуйте предложить ребенку питание в то время, когда он бодрый.
Некоторым детям сначала ложка во рту может показаться неприятной (особенно, если в это время растут зубы). Лучше, чем обычные металлические ложки, переносятся детьми пластиковые ложки соответствующего размера. Если ребенок отказывается есть с ложки, вы можете попробовать предложить немного еды на вашем пальце. Ребенок, по крайней мере, будет привыкать к вкусу дополнительного питания и со временем, безусловно, примет и еду с ложки.
Прикорм грудных детей постарше
Родители принимают решение о том, что ребенок будет есть, но количество съеденного питания определяет ребенок. Не заставляйте ребенка есть много дополнительного питания. Пусть он сам решит, когда ему достаточно. Принуждением обычно только усугубите проблему, и ребенок начнет сопротивляться. Каждому ребенку нужно разное количество пищи, не существует универсального правила о размерах порции. Если ребенок хорошо развивается (вес, рост и т.д.), не нужно слишком беспокоиться о количестве съеденного прикорма.
Не ждите, что ребенок съест каждый день одинаковое количество пищи, это было бы неестественно.
Попробуйте ребенку создать разнообразный рацион. Разнообразие рациона питания в грудном возрасте, благоприятно влияет на будущее отношение ребенка к еде.
Поэкспериментируйте с консистенцией и структурой прикорма. Некоторые дети долго требуют размягченной пищи, другие от начала приема дополнительного питания предпочитают кусочки. Старшим грудным детям можно предложить еду в руки — хлеб, фрукты или приготовленные кусочки овощей.
Если ребенок не хочет есть, сохраняйте спокойствие. Не демонстрируйте свое недовольство. Следующую порцию предложите раньше, чтобы ребенок не было голодным.
Если ребенок упорно отказывается какого-нибудь продукта, удалите его на время из рациона и попробуйте его еще раз предложить через несколько дней или недель. Менее любимый продукт можно также подавать вместе с продуктом, который нравится. Если, например, ребенок любит йогурт, вы можете добавить его в овощное питание или вечернюю кашу.
Будьте терпеливы. Дайте ребенку время на пережевывание и проглатывание кусочков. С другой стороны прием пищи не должен длиться слишком долго, потому что ребенок не сможет долго быть сосредоточенный, и начнет капризничать.
Многие родители решают проблемы с питанием, пытаясь во время еды отвлечь внимание ребенка на другой вид деятельности. Ребенок, занятый этой деятельностью более охотно открывает рот для ложки. Часто происходит, что ребенок после еды, даже не знает что ел. Если выберете это вариант, попробуйте придумать для ребенка какое-нибудь занятие, которое хоть немного связано с едой. Дайте, например, ребенку его миску с едой и чайную ложку, пусть еду исследует сам, а вы в свою очередь, кормите.
Если ребенок вообще не хочет есть или отказывается от пищи после нескольких ложек, поговорите об этом с педиатром. Отсутствие аппетита может быть признаком ряда заболеваний. С врачом проконсультируйтесь также в случае, если у вашего ребенка проявляются симптомы аллергических заболеваний.