Во время жары вы больше всего хотели бы простоять целый день под душем? Вы не одиноки. Таких из нас, скорее всего большинство. Но говорят, что это не очень полезно для здоровья и таким образом располагаем свой организм к различным заболеваниям.
В воду можно только людям с жирной кожей
Залезть в жару два раза в день по душ могут позволить себе только те, у кого жирная кожа. Людям с сухой, чувствительной кожей не повезло. Вода их лишает важной защитной пленки, которая сухую кожу не только защищает, но и смягчает. Освежаться, следовательно, могли бы не более чем один раз в день. На коже должны поддерживать кислую пленку, которая именно в результате частого мытья ликвидируется. Этим способствуем появлению различных экзем, сыпи и тому подобное.
Пенсионеры, будьте осторожны
Особенно, ежедневный душ должны были бы также взвесить люди, которые уже страдают от каких-нибудь проблем с кожей (атопическая экзема, псориаз, аллергические прыщи и т.п.). То же самое касается и пенсионеров: чем больше возраст, тем ниже производство защитной пленки и кожи, следовательно, они также более склонны пересушивать кожу и повреждать.
Кто не моется, является более здоровым?
Но мы должны мыться. В этом мы согласны. Как же быть? Просто: эксперты говорят что достаточно каждый день мыть только интимные участки и ноги. Более того, мир теперь облетает большая новинка: тренд ограничения регулярного мытья, на английском языке — cleaning reduktion. Целью новинки, якобы, является здоровая кожа. По словам дерматологов, будет достаточно, если все тела вымоем в воде максимально два раза в неделю. Более частая гигиена всего тела видимо нарушает уже упомянутую защитную пленку на коже, которая убивает вредные микроорганизмы и делает его более мягкой.
Необходимо смазывать
Если мы не в состоянии или не желаем гигиену тела под душем ограничивать, то мы должны по крайней мере после каждого мытья хорошо намазаться кремом. Косметических продуктов на рынке достаточно, они должны иметь рН 5,5 чтобы дополнить необходимую кожную кислотность. Этим также влажность и мягкость кожи частично восстановиться. И еще одна вещь: говорят, что хуже всего на свете мыться с мылом. Лучше всего использовать питательные кремы или гели.