Как бороться с икотой? Что такое икота, вероятно, не нужно рассказывать, потому что, наверное, каждый хотя бы раз в жизни икал. Ведь уже и ребенок у мамы в животе икает, например, когда заглатывает околоплодные воды. Во время икания, собственно говоря, происходят резкие, спонтанные сокращениям диафрагмы. Существует суеверие, что человек икает тогда, когда о нем кто-то говорит, или о нем кто-то думает. Ее причиной, например, бывает употребление газированных напитков, быстрое потребление недостаточно пережеванных продуктов питания, обезвоживание или холод. Икота обычно продолжается всего несколько минут, в редких случаях может длиться часы и в самых крайних случаях даже несколько дней.
От икоты, как правило, человек может избавиться сам или икота пройдет сама, только в исключительных случаях, когда икота длится очень долго, необходимо обратиться за помощью к врачу, который пострадавшему назначит седативные препараты.
Существует много более или менее эффективных методов, которые помогают избавиться с этой неприятной подруги, которая может сделать вашу жизнь невыносимой, если придет в самое неподходящее время. Иногда приходится попробовать даже несколько способов, чтобы избавиться от икоты. К наиболее частым советам, как быстро избавиться от икоты относятся, например: Икающий человек должен выпить большое количество теплой воды, несколько раз сделать глубокий вдох, затем на короткое время задержать дыхание и снова выдохнуть, кто-то должен икающего испугать или должен пососать кусочек сахара.
Но есть и немного рискованные методы, которые скорее напоминают занятие в спортзале. К наиболее частым советам этой группы относятся, например: стать на одну ногу, поднять руки и пусть кто-то даст вам выпить холодной воды, или лечь на спину, поднять левую руку и правую ногу, или наоборот.
Человек может с недоумением относится к некоторым советам, но просто каждому помогает что-то другое. Эксперты, однако, утверждают, что от икоты могут помочь только те методы, при которых происходит изменение дыхания, охлаждение гортани или изменение положения тела икающего человека.